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盆底系列:總是感覺陰道口有東西,是因為盆底肌松弛嗎?

來源:康宇醫療 瀏覽次數: 日期:2021年01月12日
盆底臟器脫垂,就一定是因為盆底肌松弛嗎?
經常會有寶媽問:“我洗PP的時候摸到下面掉出一塊肉,平時也老感覺有東西,是不是脫垂了?”
“小便的時候陰道口墜墜的像有一塊肉,是不是子宮脫垂了?”
…………
很多新手媽媽在產后42天復查的時候會診斷有陰道壁膨出,需要做盆底康復訓練。

那么,陰道壁膨出是什么?

陰道壁膨出是指由于某種原因支撐陰道的肌肉,也就是盆底的肌肉功能降低,不能支撐陰道壁了,所以會引起陰道壁下垂,尤其是站立的時候比較明顯,會感覺到墜脹,甚至是陰道已經掉出來了,就會有異物感;也是盆腔臟器脫垂的一種。

陰道壁膨出又分為陰道前壁膨出(膀胱/尿道膨出)、陰道后壁膨出(直腸膨出)。

盆底系列:總是感覺陰道口有東西,是因為盆底肌松弛嗎?

陰道壁膨出的主要原因?

妊娠和分娩是影響盆底和陰道支撐組織功能的主要原因。

妊娠的時候增大的寶寶、胎盤、羊水使腹壓越來越大,盆底肌處于持續拉伸狀態,彈性下降,肌力也相應減弱,對盆腹腔臟器(膀胱、尿道、子宮、直腸等)的支撐作用明顯減弱。
導致陰道壁膨出的原因較多,比如在分娩過程中,陰道壁的筋膜、韌帶受到過度拉扯或撕裂,就會引起陰道壁膨出。在分娩后,如過早的進行體力活動,太過于勞累,就會影響產后恢復,導致陰道支持組織不能夠恢復正常,最終形成陰道壁膨出。陰道壁膨出和年邁體弱、長期便秘也有一定關系,陰道壁膨出會造成腰酸墜脹、尿路感染、排尿困難等異?,F象,在進行劇烈活動后,這種下墜感會加重。

因此,產后是否做好盆底肌康復對老年尿失禁、陰道壁膨出、子宮下垂有直接影響。所以媽媽們千萬不能忽視產后的康復。

已患有陰道膨出應該怎么治療?

如何治療取決于陰道膨出對生活的影響程度:
▲對于發生時間不長,對生活影響不大的患者來說,通常情況下采用盆底康復的方法;
▲對于盆腔器官明顯脫出陰道口,嚴重影響生活可以采取手術治療的方法。

盆底康復

康宇醫療推出的盆底脈沖磁治療一體化工作站,基于磁卡檔案管理功能、健康評估功能、智能分析功能、一鍵式指導功能,實現智能快捷就診,為臨床提供快捷、安全、準確、全面監測評估指導。

盆底評估

可以有效監測盆底肌力,實現初步篩查,及時進行干預、指導,預防遠期盆底相關疾病的發生;

盆底訓練

自定義訓練模式,依據患者病情進行訓練方案定制,可高效提升肌力狀況;

非侵入式評估

根據盆底肌力牛津分級系統判斷標準,采用主動式盆底肌力評估法對患者盆底肌的快肌與慢肌分別進行評估,對盆底進行初步篩查,評估過程中患者無需脫掉衣物,準確快捷的實現盆底肌力評估,評估結束自動根據評估數據出具肌力評估報告單。

侵入式評估

侵入式采用壓力評估,應用于治療過程中的跟蹤評估,提高評估準確性。

腰腹脈沖磁治療

通過腰腹脈沖磁深度刺激腰部肌肉神經,有效緩解腰部疼痛,促進產后子宮復舊;腰腹脈沖磁與盆底脈沖磁結合治療,促進盆底神經生長,加快盆底功能康復。

盆底系列:總是感覺陰道口有東西,是因為盆底肌松弛嗎?

盆底磁康復的優點

1.安全:無創、無侵入、無痛

2.全面:刺激更深、刺激更廣

3.效果更佳:電、磁聯合提升治療效果

4.有效統計:有效率高達80%,遠期療效更顯著

日常生活中應該注意什么?

腹壓的持續增大,對于產后還未恢復盆底肌肉和筋膜來說,相當于雪上加霜,再一次損傷盆底肌,導致對盆腔器官的支撐力下降,膨出脫垂也就發生了。
1.控制腹壓
  • 對于陰道膨出的產婦,需要時刻注意控制腹壓:
  • 避免久坐、久蹲、長時間抱孩子等動作;
  • 切忌跑跳、仰臥起坐等運動;
  • 規律飲水與排尿,嚴禁憋尿;
  • 便秘者,注意不要排便過于用力,也不要如廁時間過長;
  • 堅持做盆底肌鍛煉;
  • 盡量減少蹲著給寶寶洗澡。
2.產后束縛帶不要輕易使用
很多媽媽生產完后想要快速瘦身,使用束縛帶,但是產后長期使用束縛帶:一方面會導致產后惡露排出不暢,影響盆腔的血液循環,引起婦科炎癥、盆腔淤血綜合征等;另一方面,小腹有壓迫感,還會影響胃腸的蠕動,影響消化,嚴重會導致盆腔器官脫垂,包括子宮脫垂和陰道前后壁膨出。
3.產后盡早鍛煉和修復內核心力量
其實,很多女性普遍將陰道膨出、子宮脫垂、尿失禁等視為個人隱私問題,要么忍著不說,要么就是認為生育后這些情況非常正常。
一般到醫院就醫的患者,癥狀都已經十分嚴重,治療起來療程也會更長。
要引起重視,及早檢查,進行簡單的運動和預防措施,就能很好地治療。
若產后沒有進行盆底肌的鍛煉和康復治療,隨著年齡增大和激素水平下降,到了50歲左右絕經時,將會是尿失禁和脫垂的高發期。

最后再提醒一下大家,無論是陰道壁前/后壁膨出還是子宮脫垂,我們要全面分析原因,為臨床提供快捷、安全、準確、全面監測指導,服務千萬女性患者,呵護女性健康!



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